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Found 7 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h German (de) | == Warum Bewegung Achtsamkeit fördert == Bewegte Meditation kann einen einzigartigen Zugang zur Präsenz eröffnen, insbesondere für Menschen, denen traditionelle Sitzmeditationen schwerfallen. Der Körper bietet einen greifbaren Fokus, der Achtsamkeit zugänglicher macht, vor allem wenn die Emotionen hochkochen oder der Geist unruhig ist. |
| h Message documentation (en) | == Why Movement Enhances Mindfulness == Moving meditation can offer a unique doorway into presence, particularly for people who struggle with traditional sitting practices. The body provides a tangible focus that makes mindfulness more accessible, especially when emotions run high or the mind feels restless. |
| h Spanish (es) | == Por qué el movimiento mejora la atención plena == La meditación en movimiento puede ofrecer una puerta única a la presencia, especialmente para quienes tienen dificultades con las prácticas tradicionales de sentarse. El cuerpo proporciona un enfoque tangible que hace que la atención plena sea más accesible, especialmente cuando las emociones están a flor de piel o la mente se siente inquieta. |
| h French (fr) | == Pourquoi le mouvement favorise la pleine conscience == La méditation en mouvement offre une porte d'entrée unique vers le moment présent, notamment pour les personnes qui ont des difficultés avec les pratiques assises traditionnelles. Le corps fournit un point de concentration tangible qui rend la pleine conscience plus accessible, surtout lorsque les émotions sont fortes ou que l'esprit est agité. |
| h Italian (it) | == Perché il movimento migliora la consapevolezza == La meditazione in movimento può offrire una porta unica verso la presenza, in particolare per le persone che hanno difficoltà con le pratiche tradizionali di meditazione seduta. Il corpo fornisce una concentrazione tangibile che rende la consapevolezza più accessibile, soprattutto quando le emozioni sono intense o la mente è irrequieta. |
| h Dutch (nl) | == Waarom beweging mindfulness bevordert == Bewegende meditatie kan een unieke manier zijn om in het moment te komen, vooral voor mensen die moeite hebben met traditionele zittende meditaties. Het lichaam biedt een tastbaar focuspunt waardoor mindfulness toegankelijker wordt, met name wanneer emoties hoog oplopen of de geest onrustig is. |
| h Serbian (sr) | == Zašto kretanje poboljšava pažljivost == Meditacija u pokretu može ponuditi jedinstven ulaz u prisustvo, posebno za ljude koji se bore sa tradicionalnim praksama sedenja. Telo pruža opipljiv fokus koji čini pažljivost pristupačnijom, posebno kada su emocije jake ili je um nemiran. |
