Translations:Core Methods and Techniques/28/es

Después de bailar, el proceso de reflexión ayuda a anclar las percepciones y las experiencias corporales en la conciencia. Las técnicas incluyen escribir un diario, compartir, dibujar o simplemente descansar en silencio. La integración facilita la transferencia de la percepción de la pista de baile a la vida cotidiana.