Translations:Core Methods and Techniques/Integration and Reflection/20/de

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  • Veränderungen im täglichen Bewegungsmuster oder der Körperhaltung bewusst wahrnehmen
  • Themen oder Empfindungen aus einer Sitzung wieder aufgreifen
  • Playlists oder Tagebucheinträge erneut anhören
  • Achtsame Bewegung in den Alltag integrieren
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