Translations:Introduction to Conscious Dance/Key Principles of Conscious Dance/8/it

Espressione e Integrazione Emotiva

Il movimento è un potente strumento per elaborare ed esprimere le emozioni. La danza consapevole offre un ambiente sicuro e di supporto in cui le persone possono attraversare emozioni come gioia, tristezza, rabbia o incertezza, senza bisogno di verbalizzarle. Permettendo alle emozioni di emergere ed essere espresse attraverso il movimento, i ballerini possono sperimentare catarsi, chiarezza e una più profonda intelligenza emotiva.