Translations:Introduction to Conscious Dance/Key Principles of Conscious Dance/5/es

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La consciencia va más allá de la experiencia personal; también incluye la sintonía con el espacio, la música y la presencia colectiva de los demás. Al fomentar la atención plena, la danza consciente se convierte en una práctica meditativa que fortalece la conexión entre la mente y el cuerpo, reduciendo el estrés y aumentando la sensación de fluidez y armonía.

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