Translations:Introduction to Conscious Dance/Key Principles of Conscious Dance/9/es

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La integración es parte esencial de este proceso. En lugar de simplemente liberar emociones, la danza consciente anima a las personas a reconocerlas, honrarlas y aprender de ellas. Esta conciencia emocional ayuda a los bailarines a trasladar las enseñanzas y la sanación obtenidas a través del movimiento a su vida diaria, mejorando la resiliencia emocional y la autocomprensión.

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