Translations:Introduction to Conscious Dance/Quick FAQ for Newcomers/4/fr
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La danse consciente est-elle thérapeutique ?
Bien que la danse consciente puisse avoir des effets thérapeutiques — comme la réduction du stress, l’expression des émotions et une meilleure connaissance de soi —, elle ne remplace pas les soins psychologiques ou médicaux professionnels. Cependant, de nombreux thérapeutes et praticiens du bien-être intègrent des approches basées sur le mouvement dans leur travail, en tant que pratique complémentaire pour le bien-être émotionnel et mental.
