Translations:Introduction to Conscious Dance/Quick FAQ for Newcomers/4/es

¿Es terapéutica la danza consciente? Si bien la danza consciente puede tener efectos terapéuticos, como la reducción del estrés, la expresión emocional y una mayor autoconciencia, no reemplaza la atención psicológica o médica profesional. Sin embargo, muchos terapeutas y profesionales del bienestar integran enfoques basados ​​en el movimiento en su trabajo como una práctica complementaria para el bienestar emocional y mental.