Translations:Introduction to Conscious Dance/What Is Conscious Dance/3/it

Incarnazione

L'incarnazione nella danza consapevole si riferisce alla coltivazione di una profonda consapevolezza corporea, presenza e sensibilità. I ​​praticanti imparano a sentirsi pienamente radicati e connessi con il proprio corpo, esplorando sensazioni, movimenti ed esperienze fisiche come percorsi verso la consapevolezza di sé e l'intuizione personale. Attraverso il movimento, i danzatori si riconnettono con i loro ritmi naturali e sviluppano un accresciuto senso di propriocezione, ovvero la capacità di percepire la posizione e il movimento del corpo nello spazio.