Translations:Introduction to Conscious Dance/Who Can Participate/2/it

Tutte le età e abilità

La danza consapevole è adatta a persone di tutte le età, corporature e livelli di preparazione fisica. È progettata per essere una pratica adattabile in cui il movimento è guidato dal comfort personale piuttosto che da standard esterni. Poiché non ci sono passi o coreografie predefiniti, i partecipanti possono modificare i propri movimenti in base alle proprie capacità fisiche, rendendola un'esperienza accessibile e piacevole per tutti.