Heart in Motion
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Heart in Motion ist eine kostenlose Tanzpraxis, die Ihnen hilft, durch Bewegung und Musik eine tiefere Verbindung zu sich selbst und Ihren Gefühlen aufzubauen.
Wir praktizieren Tanz als eine lebendige Praxis. Wir beziehen unseren Körper und unsere Gefühle in die Bewegung ein und lassen den Tanz Ängste und Befürchtungen abbauen, wodurch auf natürliche Weise Stille, Licht und ein Gefühl lebendiger Kreativität in uns erwachen.
Beim Tanzen hören wir auf unseren Körper und folgen der Bewegung als kreativem Fluss, ohne Bänder und Formen zu erlernen. Freiheit und Vertrauen in unseren Körper befreien auf natürliche Weise unseren Geist, beleben die Sinne und setzen Energie in Bewegung. So wird der Kopf leicht und das Herz lebendig.
Bei Heart in Motion setzen wir die Tradition der Meditation im Tanz und der bewussten Bewegung fort und kombinieren dabei die Ansätze von Ecstatic Dance und freedomDANCE.
Wir üben Tanz und bewegen uns zur Musik verschiedener Stilrichtungen und Richtungen, begleitet von der Stimme der Lehrerin und speziellen Übungen.
Gegründet von: Aleksei Kuzmin
Website: https://heartinmotion.ru
