InnerMotion – The Guidebook – Train Your Body

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Körperliche Fitness ist nicht nur für die Verbesserung Ihrer Tanzleistung, sondern auch für Ihr allgemeines Wohlbefinden unerlässlich. Regelmäßiges Training hilft Ihnen, Ausdauer, Kraft und Flexibilität aufzubauen, sodass Sie länger, mit mehr Energie und bei geringerem Verletzungsrisiko tanzen können.