InnerMotion - The Guidebook - What You Will Learn

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Cette pratique est conçue pour vous guider dans la découverte et le développement de votre propre style de danse, plutôt que de vous enseigner des mouvements ou des chorégraphies spécifiques. Vous apprendrez à vous connecter profondément à la musique et à laisser votre corps bouger naturellement, créant ainsi des mouvements qui vous sont propres. Si vous êtes timide, cette pratique vous aidera à surmonter cette timidité, vous encourageant à vous exprimer avec confiance et sans inhibition. Grâce à ce processus, vous deviendrez plus à l'écoute des rythmes et des émotions de la musique, et de leur résonance dans votre corps, ce qui vous permettra de danser avec plus de liberté et d'authenticité.