Pratiques de danse consciente établies

Depuis la fin du XXe siècle, une grande variété de formes de danse consciente ont émergé, chacune avec sa propre structure, ses accents et sa filiation. Malgré leurs différences stylistiques, ces pratiques partagent généralement un engagement envers le mouvement libre, l'incarnation, l'expression émotionnelle et la connexion au groupe dans un espace sans jugement.