InnerMotion – Le guide – Vaincre la timidité

Ces conseils sont conçus pour vous aider à développer votre confiance en danse en surmontant progressivement votre timidité. Les recherches montrent que la timidité découle souvent de la peur du jugement ou d'une conscience accrue de soi en société. Pour y remédier, il est important de créer un environnement sûr et bienveillant où vous pourrez explorer, expérimenter et progresser dans votre pratique de la danse sans craindre les critiques.