InnerMotion – De handleiding – Verlegenheid overwinnen

Deze tips zijn bedoeld om je te helpen meer zelfvertrouwen in de danswereld te ontwikkelen door geleidelijk je verlegenheid te overwinnen. Onderzoek toont aan dat verlegenheid vaak voortkomt uit angst voor oordeel of een verhoogd gevoel van zelfbewustzijn in sociale situaties. Om dit te overwinnen, is het belangrijk om een ​​veilige, oordeelvrije omgeving te creëren waarin je kunt ontdekken, experimenteren en groeien in je dansreis zonder angst voor kritiek.