Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/7/zh

索引

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• 什么是意识舞蹈？
• 你将学到什么
• 客观的
• 想象
• 核心原则
• 舞蹈资源
  • 实施例
  • 清空思绪
  • 注意力和专注力
  • 拥抱情绪
  • 呼吸
  • 感官身体映射
  • 识别模式
  • 在空间中移动
  • 视力
  • 克服害羞
  • 冒险
  • 为自己而舞，而非为他人而舞
  • 音乐焦点
  • 借鉴舞蹈动作
  • 重新连接
  • 实验

• 高级技术
  • 核心脉冲
  • 《观察家报》

• • 心脏共振
• 尖端

• • 锻炼你的身体

• • 训练你的思维

• • 物质效应

• • 舒适

• • 夜店礼仪
• 致谢