Подборка ресурсов
«Кураторская библиотека ресурсов» — это коллективная коллекция высококачественных образовательных материалов, справочных пособий и практических инструментов для поддержки танцоров, инструкторов, исследователей и любителей движения. Ресурсы представлены в различных форматах и отражают междисциплинарный характер осознанного танца, включая телесность, нейробиологию, терапию, соматику и искусство.
Каждая из категорий ниже содержит ссылку на отдельную подстраницу, где приветствуются любые материалы. Ресурсы могут включать как свободно доступные материалы, так и ссылки на книги, научные публикации или онлайн-инструменты.
Книги и основополагающие тексты
Растущий список влиятельных книг, посвященных исследованию осознанного движения, соматической психологии, телесных практик, танцевальной терапии и духовных традиций. Эта коллекция включает как классические основополагающие тексты, так и более новые работы, продолжающие формировать эту область.
См.: Книги и основополагающие тексты
Научные статьи и публикации
Рецензируемые научные статьи, обзоры литературы и теоретические эссе, посвященные осознанному танцу. Темы включают психическое здоровье, нейробиологию движения, групповую динамику и многое другое. Идеально подходит для исследователей, фасилитаторов и всех, кто ищет научно обоснованные данные.
См.: Научные статьи и публикации
Видео, подкасты и медиа
Мультимедийные ресурсы для поддержки обучения и вдохновения — от документальных фильмов и интервью до обучающих видеороликов на YouTube, записанных уроков и аудиоподкастов. Во многих из них участвуют преподаватели, исследователи или художники, работающие в областях, основанных на движении.
См.: Видео, подкасты и медиаконтент
Online Courses and Educational Platforms
Curated listings of online learning programs, virtual workshops, and digital schools offering instruction in conscious dance modalities, somatics, trauma-informed facilitation, creative embodiment, and related practices.
Practical Resources for Facilitators
Ready-to-use materials for teachers and space holders: sample class plans, safety guidelines, music playlists, consent agreements, and tips for creating inclusive and trauma-informed spaces.
Practical Resources for Dancers
Guides and tools for individual dancers—including warmup exercises, reflective journaling prompts, embodiment practices, and ideas for dancing at home or integrating movement into daily life.
