Movement Medicine
| Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti. Možete pomoći da se poboljša tako što ćete urediti stranicu. |
Упозорење: наслов за приказ „Movement Medicine” замениће постојећи „Svesne plesne prakse/Medicina pokreta”.
Medicina pokreta je svesna praksa plesa i meditacije pokreta koja integriše otelotvoreno kretanje, emocionalnu svest i pažljivost sa uvidima iz psihologije, šamanskih tradicija i savremene neuronauke. Praktikuje se širom sveta kroz časove, radionice, retrite i programe stručne obuke.
Medicina pokreta naglašava ples kao put ka ličnom isceljenju, relacionoj svesti i kolektivnoj odgovornosti, pozivajući učesnike da se angažuju i sa unutrašnjim iskustvom i sa širim svetom kroz pokret.
Poreklo
Medicinu pokreta razvile su početkom 2000-ih Suzana Darling-Kan i Jakov Darling-Kan, glavni učitelji 5Ritmova, koji su bili direktni učenici Gabrijele Rot. Praksa je nastala kao evolucija njihovog višedecenijskog rada u svesnom plesu, psihoterapiji, šamanskoj praksi i otelovljenoj facilitaciji.
Osnivači opisuju medicinu pokreta kao odgovor na potrebe savremenog života, integrišući ličnu transformaciju sa društvenom i ekološkom svešću.
Osnovni principi
Medicina pokreta je zasnovana na nekoliko ključnih principa:
- Otjelovljenje — negovanje svesti kroz direktno fizičko iskustvo.
- Odgovornost — prepoznavanje izbora i odgovornosti u načinu na koji se krećemo, odnosimo i delujemo.
- Odnos — istraživanje povezanosti sa sobom, drugima, zajednicom i živim svetom.
- Integracija — unošenje uvida iz prakse pokreta u svakodnevni život.
Praksa ples posmatra kao lek ne samo za pojedince, već i za odnose, zajednice i kulture.
Vežba
Sesije medicine pokreta obično uključuju vođena putovanja pokreta uz podršku muzike, verbalnog vođenja, slika i namere. Iako nema koreografije, nastavnici pružaju jasne okvire koji podstiču istraživanje senzacija, emocija, impulsa i značenja.
Časovi često uključuju:
- prakse uzemljenja i centriranja,
- istraživanja pokreta vezanih za emocionalna stanja i životne teme,
- mogućnosti za solo i relaciono kretanje,
- integraciju i refleksiju kroz otelovljenu svesnost.
Praksa se oslanja i na ekspresivno i na kontemplativno kretanje, balansirajući intenzitet sa integracijom.
Mape i okviri
Medicina pokreta koristi skup nastavnih mapa i konceptualnih okvira kako bi podržala jasnoću i dubinu u praksi. To može uključivati:
- Talas (nasleđeno i adaptirano iz 5Ritmova),
- Medicinski točak i elementarne perspektive,
- mape svesti, izbora i odgovornosti,
- arhetipska i mitska sočiva za razumevanje iskustva.
Ove mape funkcionišu kao orijentacioni alati, a ne kao recepti, podržavajući improvizaciju i lično stvaranje značenja.
Obuka nastavnika
Movement Medicine nudi međunarodno priznati profesionalni program obuke za svesne nastavnike i facilitatore plesa. Obuka je modularna i obično traje nekoliko godina, kombinujući:
- intenzivne rezidencijalne module,
- nadgledanu nastavnu praksu,
- rad na ličnom procesu,
- mentorstvo i procenu.
Diplomci su ovlašćeni da drže časove i radionice iz medicine pokreta i deo su stalne profesionalne zajednice.
Zajednica i doseg
Medicina pokreta se praktikuje širom Evrope i međunarodno, a nastavnici nude redovne časove, radionice i retrite u mnogim zemljama. Škola održava aktivnu globalnu mrežu nastavnika, studenata i praktičara, uz podršku onlajn resursa i događaja.
Spoljni linkovi
- Zvanični veb-sajt: https://schoolofmovementmedicine.com/
Kategorija: Svesne plesne prakse Kategorija: Meditacija plesa Kategorija: Svesni pokret Kategorija: Somatske prakse
