Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/4/ar

فهرس

• تجسيد
• صفّ ذهنك
• الانتباه والتركيز
• تقبّل المشاعر
• التنفس
• رسم خرائط الجسم الحسية
• التعرف على الأنماط
• التحرك عبر الفضاء
• رؤية
• التغلب على الخجل
• خاطر
• ارقص لنفسك، وليس للآخرين
• التركيز على الموسيقى
• استعارة حركات الرقص
• إعادة الاتصال
• تجربة