Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Breathing/4/ro

Prin integrarea respirației conștiente în practica ta de dans, creezi un instrument puternic pentru menținerea prezenței, gestionarea energiei și sporirea profunzimii emoționale a mișcărilor tale. Această conștientizare a respirației nu numai că îmbunătățește experiența ta de dans, dar susține și bunăstarea ta generală, făcând din fiecare sesiune de dans o călătorie mai îmbogățitoare și mai împlinitoare.

← Îmbrățișează emoțiile | InnerMotion - Ghidul | Cartografierea senzorială a corpului →