Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Breathing/4/is
From DanceResource.org
Með því að samþætta meðvitaða öndun í dansiðkun þína býrðu til öflugt verkfæri til að viðhalda nærveru, stjórna orku og auka tilfinningadýpt hreyfinga þinna. Þessi meðvitund um öndun bætir ekki aðeins dansupplifun þína heldur styður einnig við almenna vellíðan þína, sem gerir hverja danslotu að auðgandi og gefandi ferðalagi.