Translations:Бенефитс оф Цонсциоус Данце/12/ср
From DanceResource.org
Поред кондиције и изражавања, свесни плес подржава интроспекцију, развој идентитета и емоционалну интелигенцију. Учесници често стичу увид у своје обрасце понашања, границе и вредности кроз отеловљено истраживање. Временом, плесни подијум постаје простор за вежбање аутентичности, присуства и оснаженог доношења избора.