Integral Dance
From DanceResource.org
Integral Dance (נוצר על ידי אלכסנדר גירשון) הוא ריקוד המוביל לשלמות גדולה יותר. הוא עוזר לשמור על קשר עמוק עם עצמך (ברמת הגוף והתודעה), מחבר אותנו לאחרים בצורה מיוחדת, עוזר להרגיש את שייכותנו לעולם (לטבע ולאמנות), ולמשהו גדול יותר שקשה לבטא במילים (הרמה הרוחנית). יתר על כן, קשרים אלה הם דינמיים באופיים.
