Established Conscious Dance Practices

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Dalla fine del XX secolo è emersa un'ampia varietà di modalità di danza consapevole, ciascuna con la propria struttura, enfasi e lignaggio. Nonostante le differenze stilistiche, queste pratiche condividono generalmente l'impegno per il movimento libero, l'incarnazione, l'espressione emotiva e la connessione di gruppo in uno spazio non giudicante.