Integral Dance

Integral Dance (vytvoril Alexander Girshon) je tanec vedúci k väčšej celistvosti. Pomáha udržiavať hlboké spojenie so sebou samým (na úrovni tela a vedomia), spája nás s ostatnými zvláštnym spôsobom, pomáha cítiť našu príslušnosť k svetu (k prírode a umeniu) a k niečomu väčšiemu, čo je ťažké vyjadriť slovami (duchovná úroveň). Navyše, tieto spojenia sú dynamickej povahy.