Open Floor
Open Floor' არის დინამიური, შეგნებული მოძრაობის პრაქტიკა, რომელიც აერთიანებს ცეკვას, განსახიერებულ ცნობიერებას, ემოციურ ინტელექტს და რელაციურ კვლევას. შეგნებული ცეკვის ათწლეულების ისტორიაში ფესვგადგმული და საერთაშორისო მასწავლებლების კოლექტივის მიერ შემუშავებული Open Floor მონაწილეებს მოძრაობაში იწვევს, როგორც განკურნების, მდგრადობის, კრეატიულობისა და კავშირის რესურსს.[1]
მიმოხილვა
Open Floor მოძრაობას იყენებს როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქოლოგიურ ინსტრუმენტად. Open Floor გაკვეთილზე ან სემინარზე მონაწილეებს ვურჩევთ, შეისწავლონ აწმყო მომენტის ცნობიერებაზე დაფუძნებული მოძრაობის დიაპაზონი. სესიები ხშირად აერთიანებს მოძრაობით ხელმძღვანელობით ძიებებს თავისუფალი ფორმის ცეკვასთან, რაც აქტიურ დიალოგში იწვევს სხეულს, გულს, გონებას და სულს.[2]
პრაქტიკა ეფუძნება სომატურ ფსიქოლოგიას, გონებამახვილობის ტრადიციებს, ტრავმაზე დაფუძნებულ ფასილიტაციას და სხვა შეგნებული ცეკვის მეთოდებს, როგორიცაა 5Rhythms და Soul Motion. ის ხაზს უსვამს განსახიერებას არა მხოლოდ როგორც კონცეფციას, არამედ როგორც ცოცხალ გამოცდილებას.
ძირითადი სასწავლო გეგმა
Open Floor სასწავლო გეგმა აგებულია ოთხი ძირითადი განზომილების გარშემო:
- ფიზიკური განსახიერება: სხეულის გაცნობიერება და შესწავლა მოძრაობის საშუალებით
- ემოციური განსახიერება: გრძნობების ამოცნობა, გამოხატვა და ინტეგრაცია ცეკვის საშუალებით
- შეგნებული ცნობიერება: ყოფნის, ცნობისმოყვარეობისა და განსჯის არარსებობის განვითარება
- რელაციური ინტელექტი: სხვებთან ურთიერთობა მოძრაობის, საზღვრებისა და თანაგრძნობის საშუალებით
Within these domains, students engage with tools such as:
- Movement Resources (e.g., Grounding, Centering, Articulation)
- Relational Dynamics (e.g., One-to-One, Group, Witnessing)
- The Four Continuums (e.g., Fluidity & Rigidity, Presence & Absence)
Teaching Approach
Open Floor teachers are trained to create safe, inclusive, and generative spaces. Sessions may include:
- Thematic movement inquiries
- Periods of personal reflection
- Verbal guidance and silence
- Partner or group exercises
- Emotional processing through movement
Classes vary in length and style, from weekly drop-ins to multi-day workshops and in-depth training modules.
Mission and Values
Open Floor International is a not-for-profit organization with a mission to make embodied movement practices widely accessible. The school’s values include:
- Honoring diversity and inclusion
- Supporting community and connection
- Promoting embodiment as a vital human capacity
- Using movement to respond to the challenges of modern life[3]
Global Network
Open Floor has trained hundreds of teachers and practitioners worldwide. Its certified faculty offer classes, workshops, and training programs across Europe, North America, Latin America, Asia, and Oceania.[4]
The organization maintains a growing network of:
- Licensed Teachers
- Movement Facilitators
- Therapists and Coaches integrating Open Floor into professional practice
Training Pathway
The Open Floor curriculum includes:
- Movement Practice Classes
- Emotional and Relational Intelligence modules
- Group Facilitation and Leadership training
- Therapy-integration training for professionals
It also partners with therapists and educators to develop specialized tracks such as:
- Open Floor Therapy in Motion
- Open Floor for Youth and Education
