Heart in Motion
| Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti. Možete pomoći da se poboljša tako što ćete urediti stranicu. |
Heart in Motion je besplatna plesna vežba koja vam pomaže da dublje povežete sebe i svoja osećanja kroz pokret i muziku.
Vežbamo ples kao praksu ispunjenu životom. Uključujući svoje telo i osećanja u pokret, dozvoljavajući plesu da otkloni anksioznost i strah, prirodno budeći tišinu, svetlost i osećaj žive kreativnosti u nama.
Kada plešemo, slušamo svoje telo i pratimo pokret kao kreativni tok, bez učenja ligamenata i oblika. Sloboda i poverenje u naše telo prirodno oslobađaju naš um, oživljavaju čula, pokrećući energiju. Dozvoljavajući glavi da postane lagana, a srcu živo.
U Heart in Motion nastavljamo tradiciju praktikovanja meditacije u plesu i svesnog kretanja, kombinujući pristupe Ecstatic Dance i freedomDANCE.
Vežbamo ples, krećemo se uz muziku različitih stilova i pravaca, uz pratnju glasa učitelja i posebnih vežbi, u okviru procesa.
Osnivač: Aleksej Kuzmin
Veb-sajt: https://heartinmotion.ru
