Translations:Conscious Dance Practices/Nia/4/it

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Origini

Nia è stata fondata nel 1983' nella Bay Area di San Francisco da Debbie Rosas e Carlos AyaRosas. La pratica è inizialmente nata con il nome di Non-Impact Aerobics, offrendo un'alternativa più sicura alle tendenze del fitness ad alto impatto prevalenti negli anni '80.

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