Soul Motion
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Soul Motion è una pratica di meditazione basata sul movimento consapevole e sulla danza che esplora l'incarnazione, la consapevolezza relazionale e la creatività attraverso movimenti di improvvisazione guidata. Enfatizza la presenza, la curiosità e la connessione con se stessi, gli altri e il mondo vivente.
Soul Motion è praticato a livello internazionale attraverso corsi, workshop, ritiri e programmi di formazione professionale ed è noto per integrare l'improvvisazione del movimento con la consapevolezza, l'indagine relazionale e le arti espressive.
Origini
Soul Motion è stato sviluppato da Vincent Martínez-Grieco tra la fine degli anni '90 e l'inizio degli anni 2000. Martínez-Grieco è un ballerino, coreografo e insegnante di movimento, la cui formazione include Contact Improvisation, pratica contemplativa e movimento espressivo.
La pratica nasce da una sintesi di improvvisazione di danza, consapevolezza somatica e indagine relazionale, con un'enfasi sulla danza come esplorazione personale ed esperienza condivisa e partecipativa.
Principi fondamentali
Soul Motion si basa su diversi principi guida:
- Presenza — coltivare la consapevolezza delle sensazioni, degli impulsi e delle scelte nel momento presente.
- Relazione — esplorare il movimento in relazione agli altri, allo spazio e all'ambiente.
- Creatività — valorizzare l'improvvisazione e l'espressione autentica rispetto alla forma fissa.
- Integrazione — creare un ponte tra l'esperienza interiore e l'azione esteriore.
Invece di concentrarsi sulla performance o sulla tecnica, Soul Motion dà priorità all'esperienza vissuta e all'ascolto incarnato.
Pratica
Le sessioni di Soul Motion prevedono esplorazioni di movimento guidate, supportate da musica, suggerimenti verbali e consapevolezza spaziale. Non c'è coreografia; i partecipanti sono invitati a seguire le sensazioni, la curiosità e gli impulsi relazionali man mano che si presentano.
Gli elementi comuni di una sessione possono includere:
- movimento individuale e auto-sintonizzazione,
- improvvisazione in coppia e in gruppo,
- esplorazione dello spazio, della prossimità e dei confini,
- integrazione attraverso la quiete, la riflessione o l'espressione creativa.
Teachers often draw attention to how movement choices reflect inner states, habits, and relational patterns.
Movement landscapes
Soul Motion uses a conceptual framework often described as movement landscapes, which support navigation between different modes of experience. These landscapes may include:
- inner awareness and personal movement inquiry,
- relational and social dance,
- collective and environmental connection.
These frameworks function as orienting maps rather than prescriptive structures, encouraging exploration and adaptability.
Teacher training
Soul Motion offers an international teacher training programme for movement facilitators. The training typically spans several years and includes:
- immersive residential modules,
- supervised teaching practice,
- mentoring and peer learning,
- personal process and creative inquiry.
Graduates are authorised to teach Soul Motion classes and workshops and participate in an ongoing professional community.
Community and reach
Soul Motion is practiced in many countries across Europe, the Americas, Asia, and Oceania. The international network is supported by Soul Motion International, which coordinates training, teacher support, and global events.
Relationship to conscious dance
Soul Motion is part of the broader conscious dance and movement field and shares affinities with practices such as contact improvisation, Open Floor, and other improvisation-based movement modalities. It is distinguished by its strong emphasis on relational awareness, creative process, and participatory dance.
External links
- Official website: https://soulmotioninternational.com/
