Translations:Core Methods and Techniques/4/it
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L'incarnazione si riferisce alla pratica di abitare il corpo pienamente, essendo presenti alle sensazioni fisiche, al respiro, alla postura e ai sottili messaggi del sistema nervoso. La consapevolezza somatica è un'abilità chiave nella danza consapevole, che consente agli individui di ascoltare e fidarsi del corpo come guida primaria del movimento.
