Translations:Core Methods and Techniques/28/it

Dopo la danza, il processo di riflessione aiuta ad ancorare intuizioni ed esperienze corporee alla consapevolezza cosciente. Le tecniche includono la scrittura di un diario, la condivisione verbale, il disegno o semplicemente il riposo in silenzio. L'integrazione favorisce il trasferimento delle intuizioni dalla pista da ballo alla vita quotidiana.