InnerMotion – The Guidebook – Core Impulse

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Il Core Impulse è un modo naturale per iniziare la danza partendo dal centro del corpo - addome, schiena e regione pelvica - spesso considerato nelle arti marziali e nelle pratiche somatiche come la principale fonte di energia. La ricerca antropologica e neuroscientifica suggerisce che la nostra spinta a muoverci ritmicamente in risposta alla musica è profondamente radicata nel nostro patrimonio genetico, evolvendosi per migliorare la coesione sociale e la comunicazione nel corso della storia umana. Un aspetto della musica che stimola il movimento è il suo ritmo: impulsi ripetuti che prevediamo e a cui ci ispiriamo attraverso regioni cerebrali interconnesse (ad esempio, la corteccia uditiva, i gangli della base e il cervelletto), "bloccando" collettivamente i nostri corpi al ritmo. Sincronizzando il core con il ritmo, si attinge a un flusso intrinseco di energia, rendendo il movimento naturale e connesso. Non si tratta solo di istinto: è un impulso umano profondo, plasmato dall'evoluzione per migliorare il movimento, il legame e l'espressione.