Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Advanced Techniques/Heart Resonance/2/sr

Fiziološki, ova promena dotiče vagusni nerv, ključnu komponentu u regulisanju stresnih reakcija i emocionalnih stanja. Region srca je više od metafore: kroz svoje veze sa plućima, crevima i mozgom, utiče na varijabilnost srčane frekvencije, ritmove disanja i opšti osećaj sigurnosti i protoka. Usmeravanjem svesti na to mesto, jačate vezu između uma i tela, otvarajući put plesnom iskustvu koje je intuitivno, fluidno i emocionalno bogato.