InnerMotion – The Guidebook – Heart Resonance

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Heart Resonance è una pratica di danza consapevole avanzata che si basa sui principi dell'"Osservatore", guidando i ballerini a muoversi partendo da una consapevolezza integrata. Spostando il punto di percezione dalla testa alla regione del cuore, si coltiva una connessione corpo-mente più profonda, dove il movimento nasce in modo organico e intuitivo. Invece di sentirsi distaccati, come se si osservasse il corpo dall'esterno, ci si stabilisce in un punto di osservazione più emotivamente sintonizzato, dove ritmo, emozione e movimento risuonano all'unisono, accrescendo l'immersione e il potere espressivo nella danza.