Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Move Through Space/3/sr

• Istražite ceo podijum: Iskoristite otvorene prostore krećući se po plesnom podijumu. Koristite ekspanzivne, tečne pokrete koji će vas nositi sa jedne strane na drugu, stvarajući osećaj drame i pripovedanja u vašem plesu. Uključite vrtloge, klizanje ili dinamične skokove kako biste dodatno obogatili svoje kretanje dok prelazite prostor.
• Uključite promene pravca: Izbegavajte ostajanje u linearnim obrascima. Dodajte spontanost kretanjem dijagonalno, cik-cak ili okretanjem u neočekivanim pravcima. Ova varijacija održava vaš ples dinamičnim i sprečava da se oseća predvidljivo.
• Uključite se u periferiju: Ne ograničavajte se na centar plesnog podijuma. Istražite ivice, uglove ili čak prostore blizu zidova. Ova manje pronalažena područja mogu inspirisati nove pokrete i dati vašem plesu osećaj otkrića.
• Koristite svoju okolinu: Neka okruženje inspiriše vaše pokrete. Naslonite se na zid, okrećite se oko šipke ili reagujte na promene u teksturi poda. Svaki element vašeg okruženja može postati deo vašeg plesa, dodajući kreativnost i osećaj povezanosti sa prostorom.
• Razlikujte svoje nivoe: Uključite vertikalnu dimenziju u svoj ples prelaskom između visokih i niskih pokreta. Ispružite ruke nagore da biste izazvali osećaj uzvišenosti i energije ili se spustite nisko ka zemlji savijanjem ili iskoracima da biste stvorili kontrast.
• Igrajte se brzinom i zamahom: Eksperimentišite sa tim koliko brzo ili sporo se krećete kroz prostor. Koristite iznenadne nalete energije da biste stvorili dramatične trenutke ili spore, namerne korake da biste izgradili napetost i eleganciju.