Translations:Цонсциоус Данце Працтицес/ИннерМотион/Тхе Гуидебоок/Данце Ресоурцес/Рецоннецтион/2/ср

Уместо да се форсирате на кретање, ова техника пружа персонализовани низ корака који служе као мост између мировања и свесног покрета. Сваки плесач треба да развије сопствени процес поновног повезивања, али циљ остаје исти: вратити се плесу на начин који се осећа природно, отеловљено и пријатно. Испод је низ који мени добро функционише, али слободно га прилагодите својим потребама: