InnerMotion - The Guidebook - What Is Conscious Dance?
From DanceResource.org
| Ова страница је аутоматски преведена. Овај превод може садржати грешке или нетачности. Можете помоћи да се побољша тако што ћете уредити страницу. |

Свесни плес је покретна пракса посвећена неговању свесне свести, отеловљења, емоционалног изражавања и аутентичне повезаности кроз спонтано и интуитивно кретање. За разлику од традиционалних плесних облика који наглашавају структурирану кореографију и спољашњу естетику, свесни плес подстиче плесаче да се окрену ка унутра, дајући приоритет својим унутрашњим искуствима и осећањима у садашњем тренутку. То је простор за истраживање, где покрет није диктиран формалним корацима, већ органски извире изнутра, омогућавајући сваком учеснику да се ангажује са својим телом на јединствен и смислен начин. Неке од основних компоненти су: