Jelena Vajagić
Jelena Vajagić on Serbiassa asuva sertifioitu 5Rhythms-opettaja. Hän on intohimoinen luomaan tiloja, joissa liikkeestä tulee polku läsnäoloon, vapauteen ja muutokseen. Hänen matkansa 5Rhythms:n kanssa alkoi yli kymmenen vuotta sitten ja on siitä lähtien ollut jatkuva inspiraation, paranemisen ja yhteyden lähde – sekä henkilökohtaisesti että yhteisöissä, joiden kanssa hän tanssii.
Jelenalla on psykologinen tausta ja lisäkoulutus kehopohjaisissa terapioissa, kuten TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), Brainspotting (BSP) ja tietoinen hengitystyöskentely, ja hän tuo fasilitointiinsa kehollisen ja traumasensitiivisen lähestymistavan. Hänen opetuksensa yhdistää liikkeen, tietoisuuden ja hermostotietoiset työkalut itsesäätelyn ja henkilökohtaisen kasvun tukemiseksi.
Hän tarjoaa lähi- ja verkkokursseja ja työpajoja, jotka opastavat tanssijoita 5Rhythms-aallon läpi selkeästi, avoimesti ja syvästi kunnioittaen jokaisen ainutlaatuista kokemusta. Jelena ylläpitää myös pitkäaikaista Facebook-ryhmää "5Rhythms Serbia", joka tukee tietoisen tanssin näkyvyyttä ja yhteisöllisyyttä alueella.
Hänen lähestymistapansa toivottaa kaikki tervetulleiksi – astuvatpa he tanssilattialle ensimmäistä kertaa tai palaavat sinne yhä uudelleen – liikkumaan, hengittämään ja olemaan, yksi rytmi kerrallaan.
