Jelena Vajagić
Jelena Vajagić este o profesoară certificată 5Ritmuri, stabilită în Serbia. Este pasionată de crearea de spații în care mișcarea devine o cale către prezență, libertate și transformare. Călătoria ei cu 5Ritmuri a început în urmă cu peste un deceniu și de atunci a devenit o sursă continuă de inspirație, vindecare și conexiune - atât personal, cât și în cadrul comunităților cu care dansează.
Cu o pregătire în psihologie și o pregătire suplimentară în terapii bazate pe corp, cum ar fi TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), Brainspotting (BSP) și respirație conștientă, Jelena aduce o abordare corporală, sensibilă la traumă, în procesul său de facilitare. Predarea ei integrează mișcarea, conștientizarea și instrumente bazate pe sistemul nervos pentru a sprijini autoreglarea și dezvoltarea personală.
She offers in-person and online classes and workshops that guide dancers through the 5Rhythms Wave with clarity, openness, and deep respect for each person’s unique experience. Jelena is also the admin of the long-standing Facebook group "5Rhythms Serbia," which supports the visibility and community-building of conscious dance in the region.
Her approach welcomes everyone—whether stepping onto the dance floor for the first time or returning again and again—to move, breathe, and be, one rhythm at a time.
