Translations:Benefits of Conscious Dance/12/de
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Über Fitness und Ausdruck hinaus fördert bewusstes Tanzen die Selbstreflexion, die Identitätsentwicklung und die emotionale Intelligenz. Durch die körperliche Auseinandersetzung gewinnen die Teilnehmenden oft Einblicke in ihre Verhaltensmuster, Grenzen und Werte. Mit der Zeit wird die Tanzfläche zu einem Raum, in dem Authentizität, Präsenz und selbstbestimmte Entscheidungsfindung geübt werden können.
