Translations:Conscious Dance Practices/5Rhythms/7/de

Die erste Karte, „Wellen“, lehrt die Verkörperung der fünf verschiedenen Rhythmen. Die Verkörperung der Rhythmen bedeutet, auf die tiefe innere Weisheit des menschlichen Körpers zuzugreifen. Die Karte „Herzschlag“ zeigt, wie Menschen die Emotionen Angst, Wut, Trauer, Freude und Mitgefühl verkörpern und ausdrücken. Die Karte „Zyklen“ vermittelt Einblick und Verständnis dafür, wie man im Laufe des Lebens – insbesondere in den Phasen Geburt, Kindheit, Pubertät, Erwachsenenalter und Tod – Prägungen und Beziehungen verinnerlicht hat. Die psychische Karte „Spiegel“ vermittelt Einsicht und Verständnis des Egos.