Translations:Conscious Dance Practices/5Rhythms/7/fr

La première carte, « Vagues », enseigne l'incarnation des cinq rythmes distincts. Incarner ces rythmes signifie accéder à la sagesse intérieure profonde que recèle le corps humain. La carte « Battements de cœur » explique comment les individus ont incarné et expriment les émotions de peur, de colère, de tristesse, de joie et de compassion ; tandis que la carte « Cycles » offre une compréhension de la manière dont chacun a intériorisé ses conditionnements et ses relations tout au long du cycle de vie, notamment aux étapes de la naissance, de l'enfance, de la puberté, de l'âge adulte et de la mort. La carte psychique « Miroirs » permet d'accéder à la compréhension de l'ego.