Translations:Conscious Dance Practices/Contact Improvisation/6/nl

Kernprincipes

Contactimprovisatie wordt geleid door een aantal kernprincipes:

• Fysiek luisteren — aandacht besteden aan aanraking, druk en bewegingssignalen.

• Gedeeld gewicht — het verkennen van ondersteuning, tegenwicht en het dragen van gewicht tussen lichamen.

• Momentum en flow — werken met inertie, vallen en herstel.

• Improvisatie — beweging ontstaat spontaan als reactie op de huidige omstandigheden.

• Geen hiërarchie — er zijn geen vooraf gedefinieerde leider-volgerrollen.