Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Embrace Emotions/4/it

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Aspetti positivi e negativi delle emozioni

Ogni emozione, piacevole o spiacevole che sia, ha il suo scopo: offrire spunti di riflessione e opportunità di crescita. Le emozioni non sono né intrinsecamente "buone" né "cattive"; piuttosto, servono come segnali che ti guidano nella comprensione di te stesso e dei tuoi bisogni. Esploriamo alcune di queste emozioni e la loro duplice natura:

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