Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Embrace Emotions/4/es

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Aspectos positivos y negativos de las emociones

Cada emoción, ya sea placentera o incómoda, tiene un propósito: ofrece perspectivas y oportunidades de crecimiento. Las emociones no son intrínsecamente "buenas" ni "malas"; más bien, sirven como señales que te guían para comprenderte a ti mismo y tus necesidades. Exploremos algunas de estas emociones y su doble naturaleza:

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