Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Move Through Space/5/es

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  • Baile de Punto: Encuentra un lugar y hazlo tuyo. Gira alrededor de él, enfocándote en giros y pivotes que requieran un espacio mínimo pero que ofrezcan suficiente potencial expresivo.
  • Movimientos Pequeños y Contenidos: Cuando el espacio es limitado, concéntrate en movimientos más pequeños y contenidos. Una inclinación o un pivote suave pueden crear una sensación de movimiento sin requerir mucho espacio. Pasos pequeños y deliberados te permiten moverte entre la multitud mientras te mantienes conectado al ritmo.
  • Conciencia y Respeto: Sé muy consciente de los demás a tu alrededor. Mantener una huella de baile más pequeña puede ayudar a evitar colisiones y demuestra respeto por el entorno compartido.
  • Aduéñate del Espacio: Usa tus brazos y manos para proyectar tu presencia hacia afuera, creando una conexión expresiva que transmite confianza y propiedad del espacio que te rodea sin expandirte físicamente.
  • Conecta con los Demás: Aprovecha la oportunidad para interactuar con otros bailarines cercanos mediante contacto visual, movimientos sincronizados o incluso comunicación no verbal, convirtiendo el espacio lleno en una experiencia de baile interactiva. * Formar un círculo: Si estás con amigos, formar un círculo y bailar hacia adentro puede crear un espacio compartido que reduce la sensación de hacinamiento. De esta manera, se aprovecha al máximo un espacio pequeño, a la vez que se mejora la dinámica de grupo y la sensación de conexión.