InnerMotion – The Guidebook – Reconnection

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Incluso los bailarines más intuitivos experimentan momentos de desconexión, ya sea por distracciones, exceso de pensamiento, cambios emocionales o simplemente por tomar un descanso. Para recuperar ese estado meditativo y fluido, es útil contar con un proceso estructurado y familiar (uno que hayas practicado lo suficiente como para que te resulte natural y sin esfuerzo) que te guíe de vuelta al baile.