InnerMotion – The Guidebook – Sensory Body Mapping

This page was automatically translated. This translation may contain errors or inaccuracies. You can help improve it by editing the page.

Sensorische lichaamsmapping is een oefening die aanraking gebruikt om een ​​dieper gevoel van lichaamsbewustzijn te ontwikkelen. Door je lichaam met je handen te verkennen, creëer je een tactiele verbinding die bewustzijn brengt in elk gebied, waardoor je je fysieke zelf volledig kunt bewonen. Deze techniek aardt je in het huidige moment, overbrugt de kloof tussen geest en lichaam en legt de basis voor authentieke beweging in je dans.