Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Take Risks/2/de

• „Mut trotz Angst – nicht ohne Furcht“: Oft wird Risikobereitschaft mit der Abwesenheit von Angst gleichgesetzt. Wahrer Mut im Tanz (und im Leben) bedeutet jedoch, seine Ängste anzuerkennen und sich trotz ihnen für den Weg nach vorn zu entscheiden. Das heißt, Fehler und Kritik zu akzeptieren, diese aber als Lern- und Wachstumschancen zu begreifen, anstatt sie zu vermeiden.

„Die Zeit vergeht, reagiere – tick-tack“: Tanz ist wie das Leben flüchtig. Jeder Moment bietet die Chance, etwas Einzigartiges und Bedeutungsvolles auszudrücken. Risiken einzugehen erinnert uns daran, diese Momente zu nutzen und mutige Entscheidungen zu treffen, bevor die Gelegenheit verstreicht. Dieses Bewusstsein für die Vergänglichkeit der Zeit fördert einen authentischen, gefühlvollen Ausdruck und lässt jede Bewegung auf einer tieferen emotionalen Ebene nachhallen.

„Erweitere deine kreativen Grenzen“: Beim Eingehen von Risiken geht es im Kern darum, die Grenzen des Bekannten und der Komfortzone zu erweitern. Jedes Risiko, das du eingehst, erweitert dein künstlerisches Vokabular und eröffnet neue Wege des kreativen Ausdrucks. Ob es darum geht, einen neuen Tanzstil auszuprobieren, komplexe und ungewohnte Bewegungen zu integrieren oder in einem neuen Umfeld zu tanzen – diese Erfahrungen können dein Verständnis deiner eigenen Fähigkeiten erweitern.

• „Selbstvertrauen und Resilienz stärken“: Jedes Mal, wenn du ein Risiko eingehst und es durchziehst, unabhängig vom Ergebnis, gewinnst du Selbstvertrauen in deine Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern. Diese Resilienz ist nicht nur im Tanz, sondern in allen Lebensbereichen entscheidend. Zu lernen, mit der Unsicherheit und Unvorhersehbarkeit riskanter Entscheidungen umzugehen, hilft dir, einen stärkeren und anpassungsfähigeren Charakter zu entwickeln.

• „Innovation und Originalität fördern“: Tanz lebt von Innovation, die oft das Ergebnis von Risikobereitschaft ist. Indem sie Konventionen hinter sich lassen und mit kühnen Ideen experimentieren, tragen Tänzer zur Weiterentwicklung dieser Kunstform bei.

• „Emotionen tiefer erleben“: Risiken im Tanz einzugehen bedeutet oft, in emotionale Tiefen einzutauchen, die sich unangenehm anfühlen oder schwer auszudrücken sind. Indem Sie diese Emotionen annehmen, entwickeln Sie eine authentischere und tiefere Verbindung zu sich selbst und ermöglichen Ihrem Körper, ein wahrer Ausdruck Ihrer inneren Erfahrung zu werden.